Начни с подбора комфортной дозы .По мухомору - начинай с 0.5 г. раз в день и по состоянию ,если мало , добавляй по 0.25 .Эффект должен быть еле еле заметен . Через неделю поймёшь свою дозу и откорректируешь .Если много , будет пьянить и не комфортно в таком состоянии выполнять работу , может клонить в сон ,что тоже не айс. Имей в виду , мухомор имеет накопительный эффект и возможно нужно будет корректировать дозу ,но с другой стороны ,организм привыкает к грибочку и тут всё индивидуально. При таких дозировках ничего страшного не случится ,если нет индивидуальной непереносимости или аллергии , но это очень редкие случаи. По себе скажу , микродоз - 1-2 гр. два раза в день в виде чая , для трипа с лёгкими визуалами - 10-15 гр. за раз , максимум кушал 20 гр. -улёт полный ,но то на любителя. Чай мне лично заходит лучше чем порошок - отсутствует подташнивание из за хитина в грибах . Перебитый гриб в кофемолке кидаю в кружку , добавляю пол дольки лимона и щепотку молотого имбиря и залив кипятком в полотенце или термос на пол часа . Если грибочка много то перед употреблением фильтрую от пороха через ткань ,если 1-2 гр. - то пью так .