Поддержка организма, укрепление иммунитета и сердечно сосудистой системы. Любишь стимуляторы? Заходи

Nikkitikitavi

Посвященный
Регистрация
31/7/18
Сообщения
1.643
Реакции
2.894
Баллы
1.600
Всем привет! Хочу поделиться одним несложным рецептом витаминного зелья. Заменит вам херову тучу БАДов, даст энергию и вернет к жизни после марафона, поддержит иммунитет (который спиды и эйфоретики убивают на раз) и сердечно-сосудистую систему. Ну и еще кучу полезных свойств имеет, которые достаточно долго описывать...

Чтобы тема была не овердохуя длинная - разбил рецепт, описание полезных свойств и другую инфу по смысловым блокам и залил под спойлеры.

Я хз можно ли юзать смесь во время марафона, т.к. не углублялся в изучении того, на выработку каких гормонов она влияет. Будьте аккуратны, проводя такие эксперименты. Смерть от того же серотонинового синдрома не так приятна, как хотелось бы.

Для приготовления смеси нам потребуются:
  • 150 граммов очищенных грецких орехов
  • 100 граммов миндаля
  • 250 граммов кураги
  • 200 граммов синего изюма
  • 250 граммов сушеного чернослива
  • 250 граммов жидкого меда (любого, какой вам больше по вкусу или понравится по полезным свойствам. Про виды меда будет ниже подробнее)
  • 1 лимон

Рецепт:
  1. Курагу, изюм, чернослив промыть и залить теплой водой, оставить минут на 15-20 до размягчения.
  2. Воду слить, сухофрукты разложить на полотенце и оставить минут на 15, чтобы стекла лишняя влага.
  3. В это время с помощью ножа или комбайна измельчить орехи, чтобы оставались кусочки, которые будут ощущаться.
  4. Лимон опустить в кипящую воду на 2-3 минуты, затем дать остыть в этой же воде. Это позволит сделать цедру мягче и уберет горечь.
  5. Лимон разрезать на дольки и удалить из них семечки.
  6. Промытые и обсушенные сухофрукты вместе с лимоном измельчить с помощью комбайна или мясорубки.
  7. Смешать орехи с измельченными сухофруктами, добавить мед и хорошо все перемешать.
  8. Переложить в чистые и хорошо закрывающиеся банки и убрать в холодильник.

Принимать желательно за пол часа до еды по 1 столовой ложке. Принимать 3 раза в день. Количество ингредиентов подобрано так, чтобы пройти полный курс. Но на самом деле, можно такой смесью питаться постоянно и жить долго и счастливо.

Смесь может спокойно храниться 3 месяца (может и больше) в холодильнике, т.к. мед естественный консервант.

Можно модифицировать смесь и другими продуктами, например финиками, инжирами, сушеными бананами. Что вам больше по вкусу. Но не стоит забывать, что с каждым новым ингредиентом вы повышаете калорийность и нагрузку на органы пищеварения, печень.
Я, например, хочу затестить с добавлением перемолотых грибочков. Такой себе модифицированный микродозинг.

Противопоказания к применению
Не следует употреблять смесь при наличии аллергических реакций на один из компонентов;
Применять витаминную добавку не рекомендуется людям при следующих заболеваниях: при патологии сердца, пищевой системы, проблемах с кишечником и язвенных болезнях, а также при сахарном диабете.
Курага
1602967267055.png

Сухофрукт содержит в составе полезные для организма витамины А, группы В, Е, минеральные элементы — кальций, железо, магний, калий, фосфор, медь.

Курага способствует:
  • Повышению иммунитета;
  • Правильному функционированию сердечно — сосудистой и пищеварительной системы;
  • Выводу токсичных элементов из организма;
  • Поддержанию здоровья при анемии.
Важно обратить внимание, что употребление кураги следует ограничить людям с пониженным давлением.

Мед
1602967380371.png

  • В состав компонента входят витамины А, С, Р, набор группы В, а также полезные элементы — медь, железо, магний, сера, хлор, глюкоза, магний.
  • Продукт широко применяется для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний.
  • Использование меда в лекарственных рецептах оказывает благоприятное воздействие на работу всех систем организма, стимулирует поднятие сил и тонуса организма.
  • Мед выступает в качестве натурального консерванта, поэтому использование продукта в лечебных целях позволяет сохранить полезные свойства средства в течение длительного времени.

Изюм
1602967494786.png

  • В состав продукта входят витамины А, Е, Н, группы В, а также минеральные элементы — калий, натрий, железо, кальций, фосфор.
  • Потребление изюма активизирует выработку гемоглобина.
  • Входящие в состав изюма витамины и микроэлементы способствуют повышению иммунитета, снятию усталости, лечению простудных заболеваний на ранней стадии, выводу токсинов из организма.

В рецепте я указал именно синий (он же - черный) изюм, т.к. он самый полезный! В нем больше, чем в светлом изюме, количество калия, железа и витаминов. В темном изюме содержится больше антиоксидантов, положительно действующих на иммунитет.
А̀нтиоксида́нты — вещества, которые ингибируют окисление.
Во время приема наркотиков происходит процесс накопления, как самого наркотика, так и продуктов его распада. Которые сильно окисляют организм и вызывают окситоциновый стресс.
Всю эту хуйню про окисление я написал из личных знаний и то, как я это понимаю. Я не врач и не учился на него. Если что-то не так - поправьте в комментах, я внесу правки.



Лимон
1602968320881.png

Цитрусовый фрукт богат витамином С, поэтому широко известны рецепты с использованием компонента для повышения иммунитета в целях профилактики простудных заболеваний или в период лечения. Помимо витамина С, Д, Р, А в составе лимона выделяется наличие железа, серы, марганца, магний.

К полезным свойствам лимона относят:
  • Укрепление иммунной защиты;
  • Нормализация функционирования кровеносной системы;
  • Лимон помогает снизить давление;
  • Улучшает работу пищеварительной системы.
Употребление лимона противопоказано при наличии желудочных язв, гастрита, панкреатита.



Орехи
1602968372716.png

В большинстве случаев в рецептах, применяемых для повышения иммунитета, используют грецкие орехи. Продукт отличается наличием в составе белка и жирных кислот, йода, меди, железа, каротина, магния, цинка эфирных масел, а также витаминов С, Е, Р, группы В.

Орехи обладают широким перечнем полезных свойств:
  • Стимулируют умственное развитие;
  • Помогают снизить уровень холестерина в организме человека;
  • Оказывают благоприятное воздействие при авитаминозе, анемии;
  • Смесь грецких орехов с медом рекомендуется употреблять в осенне-зимний период для укрепления иммунитета и предотвращения развития простудных или инфекционных заболеваний.


Чернослив
1602968479917.png

Чернослив богат целой группой витаминов – А, В, Е и С, которые укрепляют иммунитет. Они нормализуют работу желудка и сердечно-сосудистой системы. Например, коротиноиды отвечают за зрение. Минералы – калий, кальций, натрий, магний, фосфор полезны для костей, зубов, волос и кожи. В черносливе есть глюкоза сахароза и фруктоза, которые отвечают за энергию, активность и тонус. Сухофрукт славится своими антиоксидантными свойствами. Если регулярно кушать чернослив, то заметны изменения во внешнем виде. Чернослив использую в качестве слабительного средства, он помогает при запорах. Обладает мочегонным действием. Выводит из организма лишнюю жидкость.
Всего я знаю около 25 видов меда, опишу тут не все, т.к. густой мед нам не подойдет.
Ни в коем случае не нагревайте густой мед для изготовления смеси! При нагревании меда выше 42 градусов по Цельсию в нем выделяются токсины. Берите жидкий и юзайте его до того, как он загускнет.

1. Липовый мед

1602969239683.png

Его рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, поскольку этот вид меда содержит бактерицидные и потогонные свойства. Липовый мед поможет снизить высокую температуру и побороть кашель.

2. Луговой мед

Продукт способен положительно влиять на печень, сердце, органы дыхания. Его рекомендуют применять при кожных заболеваниях, ведь этот мед является хорошим антисептиком.

3 Лесной мед
1602969298591.png

Его используют для того, чтобы нормировать повышенное давление, а также при болезнях органов дыхания.

4. Гречишный мед

Темный и насыщенный мед помогает повысить иммунитет. Его полезно употреблять, если у вас есть авитаминоз и анемия. В гречишном меде содержится большое количество железа.

5. Акациевый мед
1602969336157.png

Этот продукт лечит болезни желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и почек. Врачи рекомендуют его при застое желчи, образовании камней, песка. Его полезно употреблять при нервных расстройствах и бессоннице.

6. Подсолнечный мед

Такой вид меда рекомендуют при нарушении обменных процессов в организме, а также для укрепления иммунитета.

7. Клеверный мед

Светлый мед будет отличным дополнением при диетическом питании, особенно если есть проблемы с пищеварением. Этот продукт помогает при изжоге.

Будьте здоровы и не ебашьте соль!
 

kzin111

Сектант
Регистрация
16/6/19
Сообщения
454
Реакции
460
Баллы
534
Хорош, сам тоже будь здоров!
 

Aravak

Посвященный
Регистрация
8/5/19
Сообщения
1.980
Реакции
3.581
Баллы
1.750
Знакомый рецепт, я бы добавил что есть смысл проедать курсом 2р в год по месяцу 1 ст. ложку в день.
 

Жигульме

PRO-тестер из Винницы
Регистрация
11/6/18
Сообщения
2.230
Реакции
3.999
Баллы
2.170
Всем привет! Хочу поделиться одним несложным рецептом витаминного зелья. Заменит вам херову тучу БАДов, даст энергию и вернет к жизни после марафона, поддержит иммунитет (который спиды и эйфоретики убивают на раз) и сердечно-сосудистую систему. Ну и еще кучу полезных свойств имеет, которые достаточно долго описывать...

Чтобы тема была не овердохуя длинная - разбил рецепт, описание полезных свойств и другую инфу по смысловым блокам и залил под спойлеры.

Я хз можно ли юзать смесь во время марафона, т.к. не углублялся в изучении того, на выработку каких гормонов она влияет. Будьте аккуратны, проводя такие эксперименты. Смерть от того же серотонинового синдрома не так приятна, как хотелось бы.

Для приготовления смеси нам потребуются:
  • 150 граммов очищенных грецких орехов
  • 100 граммов миндаля
  • 250 граммов кураги
  • 200 граммов синего изюма
  • 250 граммов сушеного чернослива
  • 250 граммов жидкого меда (любого, какой вам больше по вкусу или понравится по полезным свойствам. Про виды меда будет ниже подробнее)
  • 1 лимон

Рецепт:
  1. Курагу, изюм, чернослив промыть и залить теплой водой, оставить минут на 15-20 до размягчения.
  2. Воду слить, сухофрукты разложить на полотенце и оставить минут на 15, чтобы стекла лишняя влага.
  3. В это время с помощью ножа или комбайна измельчить орехи, чтобы оставались кусочки, которые будут ощущаться.
  4. Лимон опустить в кипящую воду на 2-3 минуты, затем дать остыть в этой же воде. Это позволит сделать цедру мягче и уберет горечь.
  5. Лимон разрезать на дольки и удалить из них семечки.
  6. Промытые и обсушенные сухофрукты вместе с лимоном измельчить с помощью комбайна или мясорубки.
  7. Смешать орехи с измельченными сухофруктами, добавить мед и хорошо все перемешать.
  8. Переложить в чистые и хорошо закрывающиеся банки и убрать в холодильник.

Принимать желательно за пол часа до еды по 1 столовой ложке. Принимать 3 раза в день. Количество ингредиентов подобрано так, чтобы пройти полный курс. Но на самом деле, можно такой смесью питаться постоянно и жить долго и счастливо.

Смесь может спокойно храниться 3 месяца (может и больше) в холодильнике, т.к. мед естественный консервант.

Можно модифицировать смесь и другими продуктами, например финиками, инжирами, сушеными бананами. Что вам больше по вкусу. Но не стоит забывать, что с каждым новым ингредиентом вы повышаете калорийность и нагрузку на органы пищеварения, печень.
Я, например, хочу затестить с добавлением перемолотых грибочков. Такой себе модифицированный микродозинг.

Противопоказания к применению
Не следует употреблять смесь при наличии аллергических реакций на один из компонентов;
Применять витаминную добавку не рекомендуется людям при следующих заболеваниях: при патологии сердца, пищевой системы, проблемах с кишечником и язвенных болезнях, а также при сахарном диабете.
Курага
Посмотреть вложение 189432

Сухофрукт содержит в составе полезные для организма витамины А, группы В, Е, минеральные элементы — кальций, железо, магний, калий, фосфор, медь.

Курага способствует:
  • Повышению иммунитета;
  • Правильному функционированию сердечно — сосудистой и пищеварительной системы;
  • Выводу токсичных элементов из организма;
  • Поддержанию здоровья при анемии.
Важно обратить внимание, что употребление кураги следует ограничить людям с пониженным давлением.

Мед
Посмотреть вложение 189435
  • В состав компонента входят витамины А, С, Р, набор группы В, а также полезные элементы — медь, железо, магний, сера, хлор, глюкоза, магний.
  • Продукт широко применяется для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний.
  • Использование меда в лекарственных рецептах оказывает благоприятное воздействие на работу всех систем организма, стимулирует поднятие сил и тонуса организма.
  • Мед выступает в качестве натурального консерванта, поэтому использование продукта в лечебных целях позволяет сохранить полезные свойства средства в течение длительного времени.

Изюм
Посмотреть вложение 189436
  • В состав продукта входят витамины А, Е, Н, группы В, а также минеральные элементы — калий, натрий, железо, кальций, фосфор.
  • Потребление изюма активизирует выработку гемоглобина.
  • Входящие в состав изюма витамины и микроэлементы способствуют повышению иммунитета, снятию усталости, лечению простудных заболеваний на ранней стадии, выводу токсинов из организма.

В рецепте я указал именно синий (он же - черный) изюм, т.к. он самый полезный! В нем больше, чем в светлом изюме, количество калия, железа и витаминов. В темном изюме содержится больше антиоксидантов, положительно действующих на иммунитет.
А̀нтиоксида́нты — вещества, которые ингибируют окисление.
Во время приема наркотиков происходит процесс накопления, как самого наркотика, так и продуктов его распада. Которые сильно окисляют организм и вызывают окситоциновый стресс.
Всю эту хуйню про окисление я написал из личных знаний и то, как я это понимаю. Я не врач и не учился на него. Если что-то не так - поправьте в комментах, я внесу правки.



Лимон
Посмотреть вложение 189437
Цитрусовый фрукт богат витамином С, поэтому широко известны рецепты с использованием компонента для повышения иммунитета в целях профилактики простудных заболеваний или в период лечения. Помимо витамина С, Д, Р, А в составе лимона выделяется наличие железа, серы, марганца, магний.

К полезным свойствам лимона относят:
  • Укрепление иммунной защиты;
  • Нормализация функционирования кровеносной системы;
  • Лимон помогает снизить давление;
  • Улучшает работу пищеварительной системы.
Употребление лимона противопоказано при наличии желудочных язв, гастрита, панкреатита.



Орехи
Посмотреть вложение 189438
В большинстве случаев в рецептах, применяемых для повышения иммунитета, используют грецкие орехи. Продукт отличается наличием в составе белка и жирных кислот, йода, меди, железа, каротина, магния, цинка эфирных масел, а также витаминов С, Е, Р, группы В.

Орехи обладают широким перечнем полезных свойств:
  • Стимулируют умственное развитие;
  • Помогают снизить уровень холестерина в организме человека;
  • Оказывают благоприятное воздействие при авитаминозе, анемии;
  • Смесь грецких орехов с медом рекомендуется употреблять в осенне-зимний период для укрепления иммунитета и предотвращения развития простудных или инфекционных заболеваний.


Чернослив
Посмотреть вложение 189439
Чернослив богат целой группой витаминов – А, В, Е и С, которые укрепляют иммунитет. Они нормализуют работу желудка и сердечно-сосудистой системы. Например, коротиноиды отвечают за зрение. Минералы – калий, кальций, натрий, магний, фосфор полезны для костей, зубов, волос и кожи. В черносливе есть глюкоза сахароза и фруктоза, которые отвечают за энергию, активность и тонус. Сухофрукт славится своими антиоксидантными свойствами. Если регулярно кушать чернослив, то заметны изменения во внешнем виде. Чернослив использую в качестве слабительного средства, он помогает при запорах. Обладает мочегонным действием. Выводит из организма лишнюю жидкость.
Всего я знаю около 25 видов меда, опишу тут не все, т.к. густой мед нам не подойдет.
Ни в коем случае не нагревайте густой мед для изготовления смеси! При нагревании меда выше 42 градусов по Цельсию в нем выделяются токсины. Берите жидкий и юзайте его до того, как он загускнет.

1. Липовый мед

Посмотреть вложение 189441
Его рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, поскольку этот вид меда содержит бактерицидные и потогонные свойства. Липовый мед поможет снизить высокую температуру и побороть кашель.

2. Луговой мед

Продукт способен положительно влиять на печень, сердце, органы дыхания. Его рекомендуют применять при кожных заболеваниях, ведь этот мед является хорошим антисептиком.

3 Лесной мед
Посмотреть вложение 189442
Его используют для того, чтобы нормировать повышенное давление, а также при болезнях органов дыхания.

4. Гречишный мед

Темный и насыщенный мед помогает повысить иммунитет. Его полезно употреблять, если у вас есть авитаминоз и анемия. В гречишном меде содержится большое количество железа.

5. Акациевый мед
Посмотреть вложение 189443
Этот продукт лечит болезни желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и почек. Врачи рекомендуют его при застое желчи, образовании камней, песка. Его полезно употреблять при нервных расстройствах и бессоннице.

6. Подсолнечный мед

Такой вид меда рекомендуют при нарушении обменных процессов в организме, а также для укрепления иммунитета.

7. Клеверный мед

Светлый мед будет отличным дополнением при диетическом питании, особенно если есть проблемы с пищеварением. Этот продукт помогает при изжоге.

Будьте здоровы и не ебашьте соль!
пасту Амосова напомнило ) сильная вещь для имунитета !
 
Регистрация
18/6/13
Сообщения
5.304
Реакции
7.682
Баллы
4.676
есть одно альтернативное средство, тоже нормально бодрит и заморачиваться так не надо
как думаете что это?

солька:3
 

Aravak

Посвященный
Регистрация
8/5/19
Сообщения
1.980
Реакции
3.581
Баллы
1.750
А если честно, лучшее средство: 4р в недельку кросфит ( стекло, шш на попуски ), а на выходных в клуб на кардио ( мдмашечка ) и будешь здоров как бык..)
 

Maximum420

Мудрец
Регистрация
6/2/20
Сообщения
2.791
Реакции
4.264
Баллы
1.930
КрасавчиК! ПоддерживаЮ!
очень полезная штукаs_u_p
 

Micro_B

Посвященный
Регистрация
6/7/19
Сообщения
903
Реакции
2.237
Баллы
1.280
+30 рєпи тобі бро;)
 

Nikkitikitavi

Посвященный
Регистрация
31/7/18
Сообщения
1.643
Реакции
2.894
Баллы
1.600
А если честно, лучшее средство: 4р в недельку кросфит ( стекло, шш на попуски ), а на выходных в клуб на кардио ( мдмашечка ) и будешь здоров как бык..)
я любитель велика и хип-хопа (дэнс-дэнс)) и то и другое отлично заходит под шишло)
А с данной смесью энергии в теле еще больше и крепатура легче переносится)
 

nightcrawler

Помощник Модератора
Команда Секты
Регистрация
18/4/19
Сообщения
2.725
Реакции
7.658
Баллы
2.520
Дааа правильное питание, дааааа
привет мой гастрит)))
п.с. тема збс, оставил в закладках, спасибо за годный контент)
 

Nikkitikitavi

Посвященный
Регистрация
31/7/18
Сообщения
1.643
Реакции
2.894
Баллы
1.600
Дааа правильное питание, дааааа
привет мой гастрит)))
п.с. тема збс, оставил в закладках, спасибо за годный контент)
Мед тоже от гастрита спасает) Он понижает кислотность желудка, способствует заживлению стенок и ускоряет процесс переваривания пищи (снижается нагрузка). Если принимаешь лекарства - их всасываемость тоже будет усилена медом.
Но, желательно проконсультироваться у врача. Не при всех видах лекарств можно такой способ юзать, можно отравиться.
 

nightcrawler

Помощник Модератора
Команда Секты
Регистрация
18/4/19
Сообщения
2.725
Реакции
7.658
Баллы
2.520
Мед тоже от гастрита спасает) Он понижает кислотность желудка, способствует заживлению стенок и ускоряет процесс переваривания пищи (снижается нагрузка). Если принимаешь лекарства - их всасываемость тоже будет усилена медом.
Но, желательно проконсультироваться у врача. Не при всех видах лекарств можно такой способ юзать, можно отравиться.
Я минералкой поправляюсь, нет у меня ни мёда, ни врача рядом, ехать надо за этим а денег нет пока. замучился с этой херней, просыпаюсь по ночам, уснуть немогу, Курта вспоминаю, как он про боли в желудке говорил, да на ружьё деда поглядываю, вот так, как то. Потерплю еще недельку, деваться то некуда, не впервой мне)
 

I'm Broken

PRO-тестер из Одессы
Регистрация
6/6/19
Сообщения
1.610
Реакции
3.330
Баллы
1.750
Хорошая штука, я пил подобное без пары ингридиентов из списка и наблюдал заметные улучшения
Дааа правильное питание, дааааа
привет мой гастрит)))
п.с. тема збс, оставил в закладках, спасибо за годный контент)
От гастрита помогает курс настойки прополиса, пить 3 недели по 15-20 капель, разведенных в воде в рюмке, за 30мин перед едой. Сам мучился с ним раньше, но пропил курс и вообще забыл про него. Раз в год повторяю для профилактики, если появляются первые звоночки.
И еще, если ты куришь что-либо, не курить никогда на голодный желудок утром. Звоночки появлялись вновь именно после таких действий, благо я отучил себя от такой привычки и сейчас все в порядке
 
Последнее редактирование:
Сверху